Ушиб кисти
Что такое ушиб кисти
Ушиб кисти — это закрытое повреждение мягких тканей кисти.
Заболевание также известно как
На английском эта патология называется:
- hand contusion;
- bruised hand.
Причины
- Спортивные травмы. Риск травмы кисти выше в контактных видах спорта, таких как борьба и футбол, в скоростных видах спорта, таких как катание на велосипеде, роликовых коньках, лыжах, сноуборде и скейтборде. Спорт, требующий нагрузки на руки, например гимнастика, может увеличить риск получения травмы.
- Ушиб кисти может произойти в результате падения на кисть тяжелых предметов или при нанесении удара по кисти, например во время строительных работ.
- Сдавливание кисти, к примеру дверьми лифта.
- Падение.
Кто в группе риска
- Спортсмены.
- Люди, занятые тяжелым физическим трудом.
- Дети.
Как часто встречается
Ушиб кисти — самая часто встречающаяся травма верхней конечности.
Симптомы
- Боль в кисти (при формировании большой гематомы боль будет пульсирующей).
- Гематома.
- Отечность.
Диагностика заболевания
Опрос и осмотр
Врачу нужно рассказать об обстоятельствах получения травмы, давности происшествия, ощущениях непосредственно в момент травмы и жалобах на момент осмотра.
При осмотре кисть будет отечная, в первые часы будет отмечаться покраснение, через несколько часов появится синяк. Сжимание в кулак, вращательные движения кисти могут быть затруднены из-за отека и боли, но все же сохранены.
Функциональная, лучевая и инструментальная диагностика
- Рентгенографическое исследование кисти для исключения перелома костей.
- МРТвыполняется, если есть подозрение на повреждение мягких тканей, связочного аппарата.
Лечение
Цели лечения
- Устранение боли и отека.
- Восстановление подвижности.
- Профилактика осложнений.
Образ жизни и вспомогательные средства
- Покой. После травмы необходимо ограничить движения кисти.
- Холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в сутки в первые дни после травмы.
- Лучше держать поврежденную руку повыше, чтобы не усиливать приток крови к кисти.
- Бинтование или специальный бандаж для кисти.
Лекарства
- Нестероидные противовоспалительные препараты на место ушиба в виде мазей и гелей или прием их в таблетках.
- Анальгетики.
Процедуры
Для восстановления после травмы врач может назначить кинезиологическое тейпирование. Суть данного метода заключается в наклеивании специальных хлопковых эластичных лент, которые улучшают микроциркуляцию, уменьшают боль и отек, улучшают тонус мышц и моделируют характер движения в пораженной конечности.
Хирургические операции
В редких случаях при ушибе кисти может понадобиться рассечение карпальной связки (одна из связок запястья, под которой расположен срединный нерв), которая может сдавливаться из-за гематомы и нарастающего отека кисти.
Возможные осложнения
- Синдром карпального канала. Возникает из-за сдавливания срединного нерва.
- Обширная гематома.
- Повреждение нервов кисти.
Профилактика
- В тех видах спорта, где высок риск повреждения кистей рук, рекомендуется ношение специальных фиксаторов кисти.
- Техника безопасности на производстве.
Прогноз
Неосложненный ушиб кисти проходит в среднем за неделю.
Какие вопросы нужно задать врачу
- Насколько опасен ушиб в моем случае?
- Как долго нужно будет держать кисть в покое?
- Когда можно вернуться к занятиям спортом после ушиба?
- Как избежать повторных травм и осложнений?
Список использованной литературы
- Finger, Hand, and Wrist Injuries. (n.d.).
- Котельников Г.П., Травматология. Национальное руководство [Электронный ресурс] / под ред. Г.П. Котельникова, С.П. Миронова. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2017. 528 с. ISBN 978-5-9704-4221-0.