Подозреваете, что у вас ушиб стопы?

Проверьте свои симптомы в Helzy.

Ушиб стопы

Что такое ушиб стопы

Ушиб стопы — это закрытое повреждение мягких тканей стопы.

Заболевание также известно как

На английском данная патология называется:

  • foot contusion;
  • bruised foot.

Причины

  • Прямой удар по стопе;
  • падение с упором на стопу (чаще всего при неудачном прыжке);
  • удар стопой о твердый предмет (часто происходит во время автомобильных аварий).

Кто в группе риска

  • Мужчины, занятые тяжелым физическим трудом;
  • люди, играющие в контактные виды спорта, такие как футбол;
  • дети;
  • попавшие в ДТП.

Как часто встречается

Ушиб стопы — самая часто встречающаяся травма нижней части ноги.

Симптомы

  • Боль, которая усиливается при надавливании на стопу или при ходьбе;
  • гематома (синяк);
  • отечность стопы;
  • онемение стопы, если задеты нервы.

Диагностика заболевания

Опрос и осмотр

Врач выясняет информацию об обстоятельствах получения травмы, давности происшествия, ощущениях непосредственно в момент травмы, учитывает жалобы на момент осмотра.

Стопа будет покрасневшей, если травма случилась недавно, или же на ней будет образовываться гематома багрово-синюшного цвета, если прошло несколько часов. Разовьется отек, при ощупывании будет ощущаться боль. Сгибание пальцев и всей стопы сохранится, но будет сопровождаться болезненным ощущением.

Функциональная, лучевая и инструментальная диагностика

  • Рентгенографическое исследование коленного сустава в передней и боковой проекции для исключения перелома костей стопы или голеностопного сустава.
  • МРТ коленного сустава при подозрении на повреждение мягких тканей, связочного аппарата.
  • УЗИ голеностопного сустава — для оценки состояния связок, при подозрении на кровоизлияние в полость сустава.

Лечение

Цели лечения

  • Устранение боли;
  • восстановление подвижности;
  • профилактика осложнений.

Образ жизни и вспомогательные средства

  • Покой — после травмы необходимо максимально ограничить движения в стопе и голеностопном суставе;
  • холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в сутки в первые дни после получения травмы;
  • приподнятое положение травмированной ноги;
  • эластическое бинтование стопы и голеностопного сустава.

Лекарства

  • Нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей или таблеток;
  • анальгетики.

Процедуры

  • При выявлении кровоизлияния в голеностопный сустав (гемартроз), потребуется пункция (прокалывание) сустава для удаления крови.

Хирургические операции

Возможны только в случаях осложненного ушиба стопы, когда произошел разрыв связок голеностопного сустава. Проводится артроскопическая операция — эндоскоп вводится в полость сустава через небольшой разрез.

Возможные осложнения

  • Гемартроз голеностопного сустава;
  • повреждение связок стопы и голеностопного сустава;
  • повреждение нервов стопы.

Профилактика

  • Ношение защиты голени и стопы при занятиях опасными для этой области видами спорта (единоборства, контактные виды спорта);
  • использование хорошо подобранной обуви как для занятий спортом, так и в повседневной жизни;
  • хорошее освещение и правильная организация пространства в доме для того, чтобы избежать падений.

Прогноз

Неосложненный ушиб стопы проходит в среднем за неделю.

Какие вопросы нужно задать врачу

  • Насколько опасен ушиб в моем случае?
  • Как долго мне нельзя будет наступать на стопу?
  • Когда можно вернуться к занятиям спортом после ушиба?
  • Как избежать осложнений?

Список литературы

  1. [Foot Injuries Foot Disorders. (2019, November 19).](https://medlineplus.gov/footinjuriesanddisorders.html){:target=”_blank” rel=”noreferrer”}
  2. Котельников Г.П., Травматология. Национальное руководство [Электронный ресурс] / под ред. Г.П. Котельникова, С.П. Миронова. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2017. 528 с. ISBN 978-5-9704-4221-0.